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偏食によって発生したニキビ

お友達のMちゃんは以前からニキビに悩んでいました。
一応、ニキビ予防として睡眠時間などを配慮しているにもかかわらず、すぐにポツポツとしたそれが発生してしまうのです。
みんなといっしょに飲み会等でMちゃんに会うと、たいていニキビについての彼女なりの苦労が話題に挙がります。
ある時、その流れでどうしてMちゃんにニキビが出来やすいのかということを、徹底的に話し合いました。要するに、原因の絞り込みです。
しっかりとした睡眠をとってもいるし、仕事等のストレスについてもさほど感じていないというMちゃんでしたが、その場に出席していたひとりの友人が、「もしかして…」と語り始めました。
いわく、食べ物の好き嫌いの激しさが関係しているのではないだろうかということでした。
過度の偏食がニキビの発生を促すこともあるようなのです。
確かにMちゃんは偏食家で、食わず嫌いも多いのです。もしよろしければおしりニキビ 悩みを解消する健康食メニューはいかがでしょうか?

 

思うところもあったのか、それ以来、Mちゃんは出来る限りバランスの良い食事を心がけるようになりました。
するとニキビの方も、以前よりは状態が軽減したとのことでした。